最悪の朝

出勤前に、なにげに(半年ぶりに)体重計使ってびっくりしました。
体脂肪率は30%越え。
BMIは24。
最悪最低です。

どうりで先月、余裕ではけてたパンツがピチピチだったわけだ。

とりあえず酒を止めようと(連日2Lとかザラ)。
ついでに肉も霜降り食べるのよそう(焼き肉ドカ食い)。

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痩せてやる~。
ストレス溜まらなきゃいいけど(汗)。

10月はこんな始まりです。
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by himenee | 2006-10-01 22:13 | ウェブログ更新(雑多)

王子は永遠に王子。
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