2006年 07月 17日
せめてストレッチ
仕事から。
今日はジムに行けないので(ジム休みだ)自宅で
なんちゃってストレッチです。
せめてこれくらいやっておかないと、
次回ジムに行った時にオソロシイことになる。
やりすぎると、今度は仕事に支障が出るんですけどねぇ。
ストレッチで筋肉痛ってのも、なんだよなぁ。
by himenee
| 2006-07-17 15:15
| 趣味の大海
2006年 07月 17日
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